วัยรุ่น อดอาหารเช้าเสี่ยงอ้วน

กระทรวงสาธารณสุข เผยผลสำรวจพฤติกรรมการบริโภคอาหารของประชากรทั่วประเทศพบประชากรวัย 15-24 ปี รับประทานอาหารเช้าน้อยที่สุด Continue reading “วัยรุ่น อดอาหารเช้าเสี่ยงอ้วน”

เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย

สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 11 จังหวัดนครศรีธรรมราช ร่วมกับ เครือข่ายจัดกิจกรรมรณรงค์ “เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย ประจำปี 2560” เน้นการบังคับใช้กฎหมาย ตามพระราชบัญญัติควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 และรณรงค์ให้งานเดือนสิบ ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในการเที่ยวงานดังกล่าว Continue reading “เดือนสิบเมืองคอน ปลอดเหล้า ปลอดบุหรี่ ปลอดภัย”

รับทำเว็บ ecommerce ทำไมต้องทำเว็บไซต์???

รับทำเว็บ ecommerce ทำไมต้องทำเว็บไซต์??? เนื่องจากปัจจุบันอินเตอร์เน็ต เข้ามามีบทบาทในการสื่อสาร และได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้หน่วยงาน ทั้งภาครัฐ และเอกชน ไม่ว่าจะเป็น บริษัท องค์กรขนาดเล็ก ขนาดใหญ่ หรือแม้แต่หลาย ๆ ธุรกิจ ก็ย่อมต้องการมีเว็บไซต์เป็นของตนเอง เพื่อเป็นการเปิดรับเทคโนโลยีใหม่ ๆ เข้ามา ใช้ในการดำเนินการธุรกิจนั้น ๆ และทำให้เป็นที่รู้จักเพิ่มมากขึ้น Continue reading “รับทำเว็บ ecommerce ทำไมต้องทำเว็บไซต์???”

โต้ “พท.”ไม่ละเลยซื้ออุปกรณ์รปภ.จนท.ชายแดนใต้

“โฆษกกอ.รมน.”แจงไม่ได้ซื้อแต่ยุทโธปกรณ์ขนาดใหญ่อย่างเดียว หนุนอุปกรณ์ปฏิบัติงานให้จนท.ดูแลปชช. ป้องกันเหตุร้าย เมื่อวันที่ 23 ก.ย.พ.อ.พีรวัชฌ์ แสงทอง โฆษกกองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในราชอาณาจักร (กอ.รมน.) กล่าวถึงกรณีที่นายอนุสรณ์ เอี่ยมสะอาด รักษาการรองโฆษกพรรคเพื่อไทย Continue reading “โต้ “พท.”ไม่ละเลยซื้ออุปกรณ์รปภ.จนท.ชายแดนใต้”

บึงแก่นนคร

ตั้งอยู่ในเขตเทศบาลกลางเมืองขอนแก่น เป็นบึงขนาดใหญ่ มีเนื้อที่ 603 ไร่ นอกจากจะเป็นที่ประดิษฐานอนุสาวรีย์ “เจ้าเพียเมืองแพน” ผู้ก่อตั้งเมืองขอนแก่นแล้ว ที่นี่ยังเป็นสถานที่ที่นิยมมาพักผ่อนหย่อนใจ และทำกิจกรรมนันทนาการของชาวเมืองเพราะมีบรรยากาศสบายๆ พื้นที่โดยรอบมีการปรับ ปรุงตกแต่งให้เป็นสวนสุขภาพ ประดับประดาด้วยประติมากรรมรูปต่างๆ ดูเพลินตาเพลินใจ Continue reading “บึงแก่นนคร”

อุดรธานี ขับเคลื่อนยุทธศาสตร์แม่วัยรุ่น

จ.อุดรธานี ขับเคลื่อนยุทธศาสตร์การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น เมื่อเร็วๆนี้ ที่ห้องฟ้าหลวง 1,2 โรงแรมนภาลัย อำเภอเมือง จังหวัดอุดรธานี นายปราโมทย์ ธัญพืช ปลัดจังหวัดอุดรธานี เป็นประธานเปิดการประชุมวิชาการ สานพลังภาคีขับเคลื่อนยุทธศาสตร์การป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่นจังหวัดอุดรธานี ปีงบประมาณ 2560 Continue reading “อุดรธานี ขับเคลื่อนยุทธศาสตร์แม่วัยรุ่น”

กรมธนารักษ์เปิดจองเหรียญที่ระลึก ร.9 รอบสอง 18 ก.ย.นี้

กรมธนารักษ์เปิดจองเหรียญที่ระลึก ร.9 รอบสอง 18 ก.ย.นี้ กรมธนารักษ์ผลิตเหรียญที่ระลึกพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ ร.9 เพิ่มรอบสอง เปิดจอง 18 ก.ย.นี้ ย้ำ 1 คน สั่งจองได้ 1 สิทธิ์ ระบุผู้ใช้สิทธิ์จองครั้งแรกแล้ว จะได้เฉพาะเหรียญที่ยังไม่ได้ใช้สิทธิ์เท่านั้น Continue reading “กรมธนารักษ์เปิดจองเหรียญที่ระลึก ร.9 รอบสอง 18 ก.ย.นี้”

หลักฐานมัด’ป๋าเกิด’ค้ามนุษย์ โทษสูงโดนออกหมายจับ

หลักฐานมัด’ป๋าเกิด’ค้ามนุษย์ โทษสูงโดนออกหมายจับ ผบก.ปคม. เผยหลักฐานมัดแน่น “ป๋าเกิด” ค้ามนุษย์ ชี้โทษสูง เตรียมออกหมายจับ Continue reading “หลักฐานมัด’ป๋าเกิด’ค้ามนุษย์ โทษสูงโดนออกหมายจับ”

skin care ด้วยวิตามินซี

skin care ด้วยวิตามินซี วิตามินซี (ภาษาอังกฤษ: Vitamin C) เป็นหนึ่งในวิตามินที่ร่างกายมีความต้องการเป็นอย่างมาก เนื่องจากมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านทาน ต่อต้านอนุมูลอิสระและช่วยบำรุงผิวพรรณได้อย่างดี ดังนั้นคนเราจึงต้องเสริมวิตามินซีให้เพียงพอต่อความต้องการอยู่เสมอ โดยเราสามารถหาวิตามินซีได้จากพืชผักผลไม้ทั่วไป โดยเฉพาะผลไม้รสเปรี้ยว และจากวิตามินซีที่อยู่ในรูปของอาหารเสริม แต่ทั้งนี้การได้รับวิตามินซีในปริมาณที่มากเกินไป ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้เช่นกัน ซึ่งก็มีเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับวิตามินซี ดังนี้ Continue reading “skin care ด้วยวิตามินซี”

“ภ.9″ยันรู้ตัวกลุ่มคนร้าย ลอบวางบึ้มตร.-ทหารยะลาดับ

“พ.ต.อ.กฤษณะ พัฒนเจริญ” รองโฆษกตร. เผยรับรายงานจาก พล.ต.ท.รณศิลป์ ภู่สาระ ผบช.ภ.9 ว่ารู้กลุ่มคนร้ายวางระเบิด กลุ่มเจ้าหน้าทหาร-ตำรวจที่เสียชีวิตแล้ว เมื่อวันที่ 15 ก.ย. ที่สำนักงานตำรวจแห่งชาติ (ตร.) พ.ต.อ.กฤษณะ พัฒนเจริญ รองโฆษกตร. เปิดเผยว่าจากเหตุการณ์เมื่อวันที่ 14 ก.ย. ที่ผ่านมา Continue reading ““ภ.9″ยันรู้ตัวกลุ่มคนร้าย ลอบวางบึ้มตร.-ทหารยะลาดับ”